根据弧场物品

ug8.5,如何标弧场

UG标注弧长的方式如下：

绘制草图，点击插入——草图约束——尺寸——周长，添加半径尺寸约束和周长尺寸约束。

弧长（周长）只能用于圆弧的长度标注，在修改完长度尺寸后，并不会显现出来，而且会直接影响整个草图后面的标注。

PS：尽量少用周长标注，如果标注后要修改只能在表达式里修改。

物品摆放

如何摆放家中的物品分布在我们住宅内部的各种物品，构成了我们可以直接接触到的环境。它们或者可以帮助我们改善生活，或者成为我们生活的桎梏。这些物品绝不仅仅只是传达了抽象的信息，会直接引动我们的下意识，而我们的下意识也会积极地或者消极地将它们表现出来，进而成为了各种积极或者消极的行为；而且根据易学的观点，所谓“一物一太极”，而且每个物品，都具有自身不同的五行属性，禀赋着不同的五行力量，可以直接，或者间接构成我们环境能量的一部分。

一般说来家中的物品，可以根据对我们生活的意义，分成有用和无用的物品。有用的物品，比如家中使用的餐具、家居、衣物、鞋子、家用电器、通信设备、灯、化妆品、清洁品、食品、书籍，缝纫桌等等；无用的物品大抵有：装饰用的家具、香烟、残次艺术品和雕像、没用的纪念品、不认识人的画报、工业品和矿石、位置不对的座椅、无风时的风铃、无阳关处得玻璃、废弃的纸张、不读的书报、***的衣物，无法食用的食品等等。

根据影响大小，住宅中的物品可以分成普通物品和有灵性的物品两个大类：普通物品这个大家都容易理解，比如桌椅、凳子、餐具这些；有灵性的物品，实质那些被人们赋予极大意义，或者能够聚集极大能量的物品，这个在风水中应该给予极大的注意。比如：镜子、动物、植物、天使图像和雕塑、各种纪念品、儿童涂鸦画、祖传的物件、先辈的照片、各种刀剑、面具、祖先的声音、宗教中的圣歌、各种佛像、图腾、勋章等等。

从对人影响作用的意义来划分，可以分成具有积极影响和消极影响的物品。

所谓积极影响的物品，就是对我们精神和物质生活有用，如果正确摆放，会给我们带来身心愉快的物品。消极影响的物品，就是指那些外表看起来对我们无害、或者经过装饰开起来无害；实际上会给我们带来很多麻烦的物品。因为围绕在我们生活中的各种物品，其实，就是各种能量的容器，它们会无时无地不在影响着我们的生活。其中有人专门作了划分。大体可以分成四个小类：

有用但是会有消极影响的物品：金属垫子、针或者别针、图钉、床和床蹦、金属物品、劣质食品、干枯的植物、微波炉、圆形桌椅等等；

消极且没有用处的物品，比如：面具、有消极、晦暗、暴力、模糊图片的相框；动物干尸、没有躯干向下生长的植物、头骨和骨架、肢体标本等等；

消极但是神圣的物品：祖先的灵位、排位、图片、声音；宗教圣徒的图像、图片；佛像、住宅内部的石头等等；

消极但是具有灵性的物品：用过的镜子；巫师用过的面具、物品；具有宗教意义的图片和图像；被人诅咒过的图片和图像；来自于有灵性地方的图像和图片；不认识病人各种物品。

这样分类的目的，就是你要根据物品的有用的程度，来决定如何管理住宅中的物品。对于那些具有消极影响的物品，应该给予高度的重视；对于那些又无用，有消极的物品，应该彻底清理，随时丢掉；对于神圣和有灵性的物品，不要轻易拿回家中，既然拿回来了就要妥善管理，或者封存起来。因为我们下面说的物品摆放只是就有用的，并且不含消极影响的物品。

2、要认识各种物品所蕴藏的五行能量；

从材质来说，木质家具，用品，自然是代表木类的五行；金属制品当然五行属金；塑料制品、化学制品，能够发出声音，光线，需要带电工作的家用电器，五行中也就属于火；属土的物品，大体有石头、石材、涂料（化学品除外）、丢弃的衣物、垃圾、书报这类自然属于土；属于水的物品，当然有水池、鱼缸、没有喝完的茶水、蒸汽等等。

从物品的形状来说，一般是比较高长和直立的形状的物品，在五行中赋予木的含义；形状为圆形、尖顶的物品自然属于金的五行；形状为尖形波浪，中空的物品五行上大体就属于火；具有流动特点，形状上呈现圆弧形波浪状的物品，五行上就属于水；看起......>>

怎么摆放招财物品？如果你真的特别讲究就找风水先生给看看财位在那就放那，如果只是求个好的兆头那么就放在收银台上就行。

形容物品摆放得十分凌乱【参差不齐】??参差：长短、高下不齐。形容程度不一或很不整齐。

【混乱无章】??章：条理。杂乱无章，没有条理。

【错落不齐】??形容极不整齐。

【横七竖八】??有的横，有的竖，杂乱无章。形容纵横杂乱。

【七零八落】??形容零碎稀少的样子。特指本来又多又整洁的货色当初零散了。

【七长八短】??形容高矮、是非不齐。也指可怜的事。

【乱七八糟】??形容无秩序，无条理，乱得不成样子。

【横三竖四】??有的横着，有的竖着。形容杂乱无章，没有条理。

【横七竖八】??章：条理。乌七八糟，不条理。

【参差不齐】??莠：狗尾草，很象谷子，常混在禾苗中。好人坏人都有，混淆在一起。

【纵横交错】??错：穿插，错杂。比喻接壤线很波折，象狗牙那样错落不齐。也比喻情形复杂，双方有多种因素参差交织。

【里出外进】??形容不平坦、不整齐。

【七颠八倒】??形容非常混乱。

【东倒西歪】??指行走不稳，身不禁主。也形容物体倾斜不正。

【杯盘狼藉】??散乱：象狼窝里的草那样狼藉。杯子盘子乱七八糟地放着。形容吃喝当前桌面杂乱的样子。

【千头万绪】??绪：丝头。比方事情的开始，脉络十分多。也形容事件庞杂缭乱。

物品摆放得很乱,随意摆放,到处找东西,有什么方法可以减少这种现象?应该从整理、整顿先做起，按物料类别进行分类，然后划分区域。物品摆放在托盘上，摆放整齐。要看你库房的大小了，如果空间够大，就分类分区，也可以添置货架，把定置定位做好，地方不够大的话，就要利用好空间，分好常用的，不常用的，不用的，再做好5S。如果你有职、有权、有人。先把仓库空间画图，从一个地方开始整理并记图上。可能的话，将商品归类。一步一步慢慢做，着急不行，只要你有责任心，经过一段时间，工作就会走向正规。图上可分出A、B、――――――等区块。它就是一份活地图、以后进出商品就可以很方便地管理你的库房了

库房物品摆放管理制度转载以下资料供参考

仓库管理制度

一、目的

通过制定仓库作业规定及奖惩制度，指导和规范仓库人员日常作业行为，通过奖惩的措施起到激励和考核人员的作用。

二、范围

仓库工作人员

三、职责

仓库管理员负责物料的收料、报检、入库、发料、退料、储存、防护工作；仓库协调员负责物料装卸、搬运、包装等工作；采购部和仓管部共同负责废弃物品处理工作；仓管部对物料的检验和不良品处置方式的确定；

四、验收及保管

1物资的验收入库仓库管理制度 1.1物资到公司后库管员依据清单上所列的名称、数量进行核对、清点，经使用部门或请购人员及检验人员对质量检验合格后，方可入库。 1.2对入库物资核对、清点后，库管员及时填写入库单，经使用人、货管科主管签字后，库管员、财务科各持一联做帐，采购人员持一联做请款报销凭证。 1.3库管要严格把关，有以下情况时可拒绝验收或入库。 a）未经总经理或部门主管批准的采购。 b）与合同计划或请购单不相符的采购物资。 c）与要求不符合的采购物资。 1.4因生产急需或其他原因不能形成入库的物资，库管员要到现场核对验收，并及时补填入库单。 2物资保管仓库管理制度 2.1物资入库后，需按不同类别、性能、特点和用途分类分区码放，做到二齐、三清、四号定位。 a）二齐：物资摆放整齐、库容干净整齐。 b）三清：材料清、数量清、规格标识清。 c）四号定位：按区、按排、按架、按位定位。 2.2库管员对常用或每日有变动的物资要随时盘点，若发现误差须及时找出原因并更正 2.3库存信息及时呈报。须对数量、文字、表格仔细核对，确保报表数据的准确性和可靠性。 3物资的领发仓库管理制度 3.1库管员凭领料人的领料单如实领发，若领料单上主管或总经理未签字、字据不清或被涂改的，库管员有权拒绝发放物资。 3.2库管员根据进货时间必须遵守先进先出的仓库管理制度原则。 3.3领料人员所需物资无库存，库管员应及时通知使用者，使用者按要求填写请购单，经总经理批准后交采购人员及时采购。 3.4任何人不办理领料手续不得以任何名义从库内拿走物资，不得在货架或货位中乱翻乱动，库管员有权制止和纠正其行为。 3.5以旧换新的物资一律交旧领新；领用的各种工具均要上工具卡，并由领用人和总经理签字。 4物资退库仓库管理制度 4.1由于生产计划更改引起领用的物资剩余时，应及时退库并办理退库手续。 4.2废品物资退库，库管员根据废品损失报告单进行查验后，入库并做好记录和标识。

五、规定

1仓储管理规定 1.1仓库主要的作业主要分为入库，出库，保管三大部分。 1.1.1入库你要按照送货单上的数目将材料清点清楚，发现有异常情况必须向你的主管汇报，得到指示意见后遵照执行就进质检人员检验合格后，就办理入库手续，开具入库单，登记进销存帐或录入ERP系统。 1.1.2出库对于生产部门领料的话根据BOM表（或生产计划部门审核通过领料单据）照单发料，然后登记进销存帐或录入ERP系统。对于发货的话按照财务开出的送货单或经其审核的出库单发货登记进销存帐或录入ERP系统。把你的作业单据整理好，交给财务，他们要做帐及成本核算。 1.1.3保管合理安排你的仓库库容，给每种物料贴上明确的标签，，做到先进先出，了解采取合理的......>>

礼佛供桌上物品如何摆放?敝人有密宗的传承。敝人的传承根本上师教导我们如何布置密宗之坛城，他说：「密坛最好在清净的小房间之中，寻找『藏风聚气』的地方安坛最好，所谓『藏风聚气』的地方，就是有双墙当『砂手』，坛的一面壁，不能有窗与有门，安置的一面墙要坚实，上面没有洞，下方也没有洞，如此气就不漏。密坛的佛像，当然以自己的本尊为主，例如你修观音法，就以观世音菩萨当密坛的主尊，你修莲华生大士法，就可以供莲华生大士为主尊，佛像以木、土、金、铜雕刻者均可，如果用纸相的，亦可以，用佛菩萨的海会图亦是很好的。有一些密坛的供奉略有不同：有的人供奉咒语（咒轮），此称为『法曼荼罗』。有的供奉手印与法宝，此称为『三昧耶曼荼罗』。有人供奉乙尊佛像本尊或金刚本尊，此称为『羯摩曼荼罗』。有的人供奉较多，佛菩萨，一切金刚的海会图，这称为『大曼荼罗』。我个人认为，供奉方面，以自己的修法本尊为主尊，在右方则可供奉自己传承上师的瓷相，在左方，可供奉金刚护法乙尊，如此刚好三尊，供奉佛菩萨的数目，用阳数较好，一、三、五、七尊。密坛的右方可放置经典，而左方可放置塔。供品方面，分为五供及八供，五供就是『花』、『香』、『灯』、『茶』、『果』。八供就是用八只碗或杯，陈列佛像之前方，由右至左，第一只碗放一海螺，第二只碗放一水果，第三只碗放香末，第四只碗放一『烛』，第五只碗立檀香三支不烧，第六只碗，若依红教，放白花五朵，若依白教，放红花五朵（用真花或塑胶花均可），第七只碗用滑水（沐浴水，即清水加肥皂粉），第八只碗，用清水或开水。八供用一排或二排均可，用二排，前一排是供佛菩萨用，后一排是自己观想变化之用。花、坛香、海螺放不正，在碗的下方，可置米，每天一定要换的供品是水果、滑水、清水或开水。其他的供品，可以想换的时候再换之可也，在八供的前方，再安置香炉及焚檀香的炉，两旁再置灯。一般的密坛其安置的情形，大致上就是如此了。密宗上师解释这八供的意义，二水是代表着功德水，花是代表布施，香是代表持戒，灯是代表忍辱，香末是代表精进，果是代表禅定，海螺是代表如意，立香是代表智慧的。献供养时，最重要亦是观想，把一排的供品，变化成一面，再变化成一山，充满了宇宙上下十方。其供养赞即是：须弥四洲并日月，化诸珍宝供养佛，种种庄严及功德，愿共众生证菩提。供养观想完毕，念咒加持：嗡。……。（敝人将供养咒隐去）据我所知，一个人要求来世富贵，只要会安上密坛，知道如何观想供养，念上『供养咒』，其人来世一定大富贵，这是八供具足的因果，因为只要有了供养，一定得富贵的。又有人问我，除了这八供之外，还须要供养什么？这是因地域而有所不同的，以前的密教还供奉乳、酪、生酥、熟酥、醍醐、蜜等等。而我们若要表示特别的敬意，可供上蜂蜜、牛乳、饼、糖果等等。有时候可以献上自己满意的珍品供养，不只是『食』，甚至自己满意的珠宝均可供养。密宗上师最重视的供养是心供养与生命供养，把自己的心及一生的生命时光全供养了佛菩萨，这是最珍贵的供养了。密宗的上师，是将自己的生命全献供了出去，为了度众生，舍出自己的享乐，忍受诸苦，令诸有情，得到身心的安乐大定，除去众生的苦恼，除众生业障，普令天下有情共得解脱，速证佛菩萨之果位，这是最殊胜的生命供养，最伟大的心供。修持供养法的，就有如此大的成就，这是密宗最殊胜的大法了。」「藏式风格的释迦牟尼佛像不能说是密宗的释迦牟尼佛」这种说法是何无根据的，无论是藏传佛教，还是藏传佛教中最重视之密法，都是佛法之一，假如认为佛门密宗非佛教之佛法，那么此人根本不懂藏传佛教......>>

仓库物品摆放？？为提高车间仓库的管理化水平，规范仓库物品的摆放，特制定以下标准：

1、钢材按照种类、规格进行码放，统一放置于栅栏内的货架上，无法放置在货架上的薄板等钢材，应摆放在地面上，但不得影响人的行走和货物的进出。

2、机械油统一摆放在油库内的库房中，并按照油类进行统一摆放，且必须区别摆放合格与不合格的机械油。

3、一切脱硫配件统一放置于油库内的配件库内，按照不同设备应用情况进行区分，对于通用零配件则按照种类、规格进行分区摆放。

4、使用较少的减速机、编织袋、链斗、链板、大阀门、废旧配件等物品统一摆放于栅栏内的货架的底层，并按照种类的不同进行区别摆放。

5、检修工房内的配件库主要摆放轴承、骨架油封、O型圈、管件、加工件、设备较小配件、填料、盘根及体积较小的材料等。这些物品的摆放原则是按照种类进行分区，然后按照规格型号进行区别摆放，要求种类清楚、规格一致、摆放整齐、便于寻找，并且做到标签与物品的对应。

超市商品摆放的八大原则???一、陈列的基本要件

1使商品容易看

顾客至多只会在店内逗留20―30分钟，所以一进人商店，顾客都会先考虑到此家店有没有我想要的东西，因此商店都应做到品项齐全的基本要求才能留住顾客。此外也要掌握容易看的原则，因为店内即使有顾客想要的商品，但因寻找困难，也可能因而丧失商机。这里所谓的“容易看”指的是“标签朝正面，且不被其他商品挡住”，另外商品不应摆在棚架里，而应向前整齐陈列着，并且中段以上商品采用直摆方式，下段商品则采用横摆、标签向上的方式。

2商品容易拿

顾客购物时都会先确认商品后再予购买，因此容易拿和容易买一样重要。所以必须特别留意提醒身高较高的男性员工，将商品陈列过高，以致大半女性都拿不到商品。

再者必须注意容易拿也容易放回去的原则，避免只拿一件商品就破坏了整个陈列。

3容易判别商品所在地

这点只要稍为用心即可做到，如在店内张贴各部门配置图，在日配部门张贴中分类陈列看板。

4陈列架上经常放满商品，以表现出量感

这种做法约可增加25％以上的营业额，而且棚架空空，除了是对空间的浪费、也等于直接向顾客显示自己的商品力很弱。

二、陈列的必须条件

除了遵守陈列的基本原则外，还有两个条件可衬托商品：

1隔物板的使用

隔物板是维持陈列面不可缺的物品，因为它可以防―上隔壁排面的商品混入，而使缺货较易于被发现。

2坚持向前陈列

商品要向前陈列，若将商品陈列于后面，就会显现不出量感而影响销售及降低鲜度。

三、标价要领

标价是自助式管理的基本，因此须彻底实施下列几项要领：

1乳制品、果汁陈列于下段与制造日期同边

2乳制品、果汁陈列于中段、上段者与制造日期同边

3一般商品，标价于右下方

四、陈列方法和顺序

1有关陈列商品的区分

上段：轻、小商品，利益商品，给人看的商品。

中段：育成商品，差别化商品，高价位商品，高利益商品。

下段：廉价商品，高回转率商品(特别是将特价品放在下段最具效果)，大型商品，重的商品。

2将特价品放在下段贩卖一定要挂pop，以提示消费者。

五、店内配置的主力商品

夏季：牛奶、、果汁、豆腐、冰淇淋

全年：蛋、画、熟食、水饺

冬季：冷冻食品、汤圆、鱼饺、冷冻鱼丸、鱼练制品。

六、关连商品的陈列

所谓关连商品是顾客购物时顺便追加购买的商品，此种商品的陈列以料理相关连者最具效果，客层相关连者次之，用途相关连者位列第3，关连商品的陈列有很多，在此略举和生鲜卖场相关的商品陈列为例：

七、有关陈列检查要点

1商品是否有灰尘? 2棚板、隔物板贴有胶带地方是否弄脏?

3标签是否贴在规定位置?

4标签及价格卡的售价是否一致?

5pop是否活用?

6商品最上层高度是否太高?

7商品是否容易拿、容易放回原位?

8棚架是否间隔适中?

9商品分类别标示板是否正确?

10是否遵守先进先出的原则?

11商品是否做好前进陈列?

12商品是否快过期?或有损毁、异味等不适贩卖的状态?

八、陈列的作业时间表

风水问题，物品摆放。古董架一般是镂空的吧，也不能起到玄关的作用，而且你摆放的物品也是多种不是单一的某一件物品，反而容易与门犯新的形煞。

鱼缸摆放位置可以，但是不能与厨房的灶台对冲，厨房门最好加装个珠帘。从整个房子的布局来看，此屋容易造成家庭矛盾，男主人不上进或者不喜欢在家而喜欢往外跑。今年还容易犯呼吸方面的疾病。

如何摆放物品，简洁美观多买几个箱子，把不用的东西装进去，整洁多了把。

乒乓球比赛需要的物品

乒乓球比赛需要的物品

乒乓球比赛需要的物品，兵乓球是我们中国的国球，在生活中，乒乓球运动也是很多人喜爱的，很多地方都会举办兵乒球赛事，小孩、青年、老年乒乓球赛都有。乒乓球比赛需要的物品有哪些？

1、服装

在乒乓球正式比赛中，要求运动员要穿短袖或无袖运动衫、短裤或短裙。并且规定短袖运动衫（袖子和领子除外）、短裤或短裙的主要颜色应与比赛用球的颜色明显不同。而在平时的练习中，则只要根据气候情况，穿略为宽松且适宜于进行乒乓球运动的服装即可。

2、球鞋

最好是穿专用的乒乓球鞋，因为它具有防侧滑的性能，便于左右移动时的起动。同时具有轻便、透气等特点，或者是软底的胶鞋。

3、球袜

在乒乓球正式比赛中，必须穿短袜。球袜最好是棉质的，因为它能起到吸汗、防滑的作用。

乒乓球的运动装备

(1)赛区：应不小于14米长、7米宽、5米高，应由75厘米高的深色挡板围起；

(2)光源：距地面不得少于5米。从台面高度测得的照明度不得低于1000勒克斯，场地四周应为暗色；

(3)球台：球台的上层表面叫做“比赛台面”。是与水平面平行的长方形，长2.74米，宽1.525米，离地面高度76厘米。台面可用任何材料制作，应具有均匀一致的弹性。乒乓球桌标准尺寸台面应一律呈暗色，无光泽，各边有一条2厘米宽的白线。沿2.74米长的台面边缘所画的线叫做“边线”，沿1.525米长的台面边缘所画的线叫做“端线”。

“比赛台面”应包括台面的上边缘，不包括台面上边缘以下的“侧面”。台面中央由一个与端线平行的垂直球网将其划分为两个相等的“台区”，每个“台区”由一条与边线平行的3毫米宽的白线叫做“中线”，将两个台区划分为两个相等的左、右“半区”；

(4)球网：包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台的夹钳部分。整个球网的顶端距台面为15.25厘米，网长为183厘米；

(5)球：应为圆球体，重2.5克，直径为38毫米。呈白色或橙色。应用赛璐珞或类似材料制作。无弹性限制。目前国际乒联正考虑试用直径为40毫米乒乓球，并委托中国乒协研制和测试。

中国乒协科研委员会于1996年10月研究结果：直径40毫米、重2.79克球的正手扣杀速度为17米/秒，拉球转速为116.5转/秒。直径40毫米，重2.49克球的正手扣杀速度为15.4米/秒，拉球转速为105转/秒。

现行使用的标准球正手扣杀速度为17.8米/秒，拉球转速为133.5转/秒。实验证明，直径大的乒乓球其速度与转速小于直径小的现行标准球；直径相同，重量和弹性大的球其击球速度与转速大于轻球；

(6)球拍：它的大小、形状或重量不予限制。球拍的底板厚度至少应为85%的天然木料。底板的粘合层可以是一层普通的颗粒胶，颗粒向外，连同粘合剂不得超过2毫米；也可以是颗粒向里或向外的海绵胶，连同粘合剂不得超过4毫米。

球拍的两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示其将要使用的球拍。

要打好乒乓球，必须做到两点：一是准确的将球击倒对方的台面上，既不出界，也不下网。这就需要击出的球有一个合适的弧线;而是击中对方台面的球要有一定的质量，这就是要求击出的球要有一定的速度、力量、旋转和落点。

上述包括了乒乓球比赛取胜的五大要素：弧线、速度、力量、旋转和落点。弧线要素体现的是准，速度要素体现的石块、力量要素体现的是狠，旋转要素体现是转，落点要素体现是变。在乒乓球比赛中，谁能在技术和战术的运用上合理地体现出以上五大要素，谁将立于不败之地。

如何打好弧线

由于球网关系，乒乓球运行必须以一定的弧线形式表现出来。怎样才能打出适当有效的弧线呢?

打好弧线的方法主要有如下几种:

1)在来球反弹后近网且高的情况下，对回球的弧线要求不高，进攻中只要击球的中上部，向前下方用力即可。

2)在来球反弹后近网远且高的情况下，要注意给球一个适当的弧度，并注意缩短打出距离。进攻时击球的中上部，向前稍上的方向发力，并略带一点摩擦，保证出球命中。

3)再来球反弹后距网远且低的情况下，攻球时除了击球的中部或中部稍偏上外，用力方向进行前上方，并可以增加一些摩擦和击球力量，保证击球命中。

4)在来球距网近而且低的情况下，击球时击球的中部或稍偏中下部位，向前上方发力，并可以增加一些摩擦的动作，并减少发力，避免球出界。

5)在来球具有较强上旋的情况下，攻球时应打球的中上部位，并向前或向下方用力，适当增加一些击球的力量，避免球出界。

6)在来球具有较强下旋的情况下，攻球时击球的中部或中部稍上部位，加大摩擦球的力量，向前上方用力，避免球下网。

乒乓球比赛实战技巧有哪些

1、球拍在发球时松些好

手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直，击球后，要稍微颠一下身体，可以很好的放松同时回到标准准备动作。为了颠一下身体，击球瞬间脚后跟要抬起来。打球要有4个意识：盯球判断来球，移动脚步，击球，还原。

2、拉加转球双腿下蹲

下蹲时，先碎步侧身让开球的路子，然后双腿下蹲，而不是1腿弓，1腿蹬，是身体稍微一侧，右肩放松下沉，快速蹬右腿！重心由右脚移到左脚时，右脚蹬地不要使身体有窜高的动作，应该感觉重心是平行移动。

3、发球动作标准规范

一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛。另一只手的.挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。

4、四分之一定律

开始练习正手攻球，要牢记个1/4，一是，手臂挥拍的轨迹是1/4园，球拍摩擦球也是球的1/4，手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧--陆教练在球案上以端线为直径，中线与端线的交点为圆心，划一园弧，右半边的弧线就是手臂挥拍的下投影。然后面对墙，以自己的身高，作攻球的准备动作，以腰部高度划1横线，眉毛高度为最高点，划一圆弧，这是前面的投影。

5、越用力拍越下压

越用力时，挥拍越要下压，而不能上托，越要压住球，前倾的要比发力小时多点。攻球时手腕要有点弧线，这样球速要快一些。

6、多体会打磨比例

当你冲不冲时你会以为多向前撞击球即可弥补速度，这有点饮鸩止渴，其实撞击球过多易造成弧线不好，失误多。且因旋转不强，也使拉出的球前冲不强，特别是在近台以外。摩擦过多会导致球速满，力量小。

7、注意发球力量

发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是发加力短球，球又短、又转、又低、落点好。发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。只要在加力时，控制好撞击力磨擦力，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到效果。

8、注意发球直接得分

练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在加减分制中，显深得格外重要。

9、利用旋转组合

利用组合发球的威力，调动对方。如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、长而急的球，往往能收到事半功倍的效果。如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球”，把球发到对方左边线。这样旋转的组合，使对方感到难于适应，从而控制了比赛的节奏，使攻球频频得分。